Föräldra-AW: Temat är tips för sömn & skola

Tillbaka i vardagen? Här får du bästa råden inför höstens vardagsliv med små och stora barn. Möt de uppmärksammade författarna och psykologerna Helena Kubicek Boye, Rehaneh Ahangaran och Katarina Kuick och få tips på hur du garanterat får ditt barn att somna, hur man kan maxa sömnen – och hur du kan stötta ditt skolbarn på bästa sätt! Vi bjuder vin/alkoholfritt och snacks samt inspirerande scensamtal och möjlighet att ställa frågor.

 

Mer om författarna:

Helena Kubicek Boye är började sin yrkesbana som journalist men utbildade sig sedan till psykolog. Helena anlitas flitigt som inspirationsföreläsare och är ofta med i media som expert vad gäller sömn och 2018 gjorde hon ett TEDx om sömn som setts av en stor publik. Hon prisades som årets nytänkare 2010 och nominerades till Stora Psykologpriset samma år. Hon har också skrivit faktaböcker inom psykologi samt två spänningsromaner den senaste publiceras i år. Helena är en erkänd och etablerad sömnexpert. I över tio år har hon arbetat med att behandla sömnproblem, och som sömncoach har hon fördjupad kunskap i ämnet och ger i Sömnsagor goda råd till familjer med barn som har svårt att somna. Men hennes nya bok för barn är även en fin sagosamling som fyller en viktig funktion vid läggdags! Läs mer: http://rabensjogren.se/bocker/189077-somnsagor
Se Helena Kubicek Boye i TV4 Nyhetsmorgon: https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/12490670?fbclid=IwAR3SxYYaYPNk6QpWOcthA4XAKh8__CSiLsbiKf_8rAzvMzXKKC7h_DMubvQ

Reyhaneh Ahangaran är legitimerad psykolog med KBT-inriktning. Hon har arbetat som psykolog i tio år varav nio inom barn- och ungdomspsykiatrin och är just nu skolpsykolog. Hon har lång erfarenhet av barn och ungdomar som har en svår somatisk sjukdom och en samtidig psykiatrisk problematik och har även arbetat med barn i livets slutskede. Tidigare har hon jobbat som sexualupplysare för RFSU Stockholm, samt under flera år för Utbildningsradion och för Sveriges Radio/P3 som psykolog i programmen Ramp respektive Hångla i P3. Hon har även gjort tv för Aftonbladet (Föräldraakuten) samt psykologipoddarna Saker som skaver och Våga fråga för Storytel Publishing. I hennes bok Allt som händer inuti går hon igenom några av de vanligaste frågorna hon stöter på i sitt yrke och ger råd om hur man, både som barn och som förälder, kan hantera frågorna. Det kan röra sig om alltifrån att känna sig ledsen, att vara mobbat till att ha tvångshandlingar. Läs mer: http://wahlstroms.se/bocker/188919-allt-som-hander-inuti

Katarina Kuick har sedan debuten 1986 skrivit bilderböcker, barn- och ungdomsromaner samt faktaböcker. Boken Skriv om och om igen – en inspirationsbok för skrivsugna vann Augustpriset. Katarina Kuick är även översättare och medlem av Svenska Barnboksakademin samt föreläsare. Boken Sova, snarka, snooza – en trött bok om sömn är en roligt och rikt illustrerad faktabok som ger oss handfast fakta och goda råd, vi får möta barn som själva berättar om ett ämne som är högaktuellt i de flesta familjer: SÖMN. Läs mer: https://www.nok.se/titlar/allmanlitteratur-barn-och-ungdom/somn/#